Многие замечают, что после 30−35 лет на ногах начинают появляться мелкие красноватые или синеватые сосуды. Чаще всего их называют «капилляры» или «сосудистая сетка». При этом выраженного варикоза, выпирающих вен или узлов нет. Возникает вопрос — это просто косметический дефект или начало венозной болезни.
В клинике «Варикоза нет» пациенты в Набережных Челнах нередко обращаются именно с жалобой на появление сосудистой сетки после 30−35 лет. Разберем, почему это происходит и всегда ли речь идет только о внешнем дефекте.
Что такое сосудистая сетка и ретикулярные вены
Сосудистая сетка — это расширенные внутрикожные и подкожные мелкие вены. Чаще всего речь идет о ретикулярных венах диаметром до нескольких миллиметров и телеангиоэктазиях — тонких расширенных сосудистых веточках.
Они становятся заметными из-за изменения тонуса сосудистой стенки и повышения давления в венозной системе. Важно понимать, что это не отдельное заболевание, а проявление нарушений венозного оттока.
Возрастные изменения сосудистой стенки
После 30−35 лет в организме начинают происходить естественные возрастные изменения соединительной ткани. Венозная стенка постепенно теряет часть эластичности, снижается ее способность противостоять внутрисосудистому давлению.
Даже при отсутствии выраженного варикоза микроскопические изменения в клапанном аппарате и тонусе вен могут приводить к расширению мелких сосудов. Именно поэтому сосудистая сетка после 30 лет становится более частым явлением.
Гормональный фактор
Гормональный фон играет ключевую роль в состоянии сосудистой стенки. У женщин после 30 лет могут происходить:
- колебания уровня половых гормонов;
- беременность и роды;
- прием гормональных препаратов;
- изменения, связанные с возрастной перестройкой организма.
Гормоны влияют на тонус вен и их растяжимость. Поэтому вопрос «почему появляются капилляры на ногах» часто связан именно с гормональными изменениями.
Скрытый венозный рефлюкс
Иногда сосудистая сетка является первым видимым проявлением скрытого венозного рефлюкса. При этом крупные вены еще не расширены, но уже существует патологический обратный ток крови в мелких венозных сегментах.
Повышенное давление в поверхностной венозной системе постепенно приводит к расширению ретикулярных вен. Внешне это выглядит как косметический дефект, но фактически может быть ранней стадией хронической венозной недостаточности.
Нагрузка на вены после 35 лет
С возрастом меняется образ жизни. У многих людей после 30 лет увеличивается статическая нагрузка:
- длительная сидячая работа;
- работа стоя;
- снижение физической активности;
- появление лишнего веса;
- повышенное внутрибрюшное давление.
Даже при отсутствии выраженного варикоза такие факторы способствуют постепенному повышению давления в венозной системе и формированию сосудистой сетки.
Всегда ли сосудистая сетка — это только косметика
Если нет тяжести, отеков, болей или судорог, сосудистая сетка может быть изолированным эстетическим проявлением. Однако в ряде случаев она сопровождается:
- ощущением усталости в ногах;
- жжением и покалыванием;
- отечностью к вечеру;
- ночными судорогами.
В таких ситуациях важно исключить скрытую венозную недостаточность.
Что показывает УЗИ при сосудистой сетке
Ультразвуковая диагностика позволяет определить:
- наличие или отсутствие венозного рефлюкса;
- состояние клапанного аппарата;
- перегрузку отдельных венозных сегментов;
- ранние признаки хронической венозной недостаточности.
В клинике «Варикоза нет» в Набережных Челнах УЗИ вен проводится даже при минимальных проявлениях, чтобы точно понять, является ли сосудистая сетка самостоятельным дефектом или частью более глубокой проблемы.
Можно ли остановить появление новых сосудов
Полностью исключить возрастные изменения невозможно, но замедлить процесс реально. Рекомендации включают:
- регулярную физическую активность;
- контроль статических нагрузок;
- нормализацию массы тела;
- коррекцию гормональных факторов по показаниям;
- своевременную диагностику венозной системы.
При наличии показаний может рассматриваться склеротерапия ретикулярных вен, но решение принимается только после полноценного обследования.
Что важно учитывать
Сосудистая сетка после 35 лет — это не всегда просто эстетическая особенность. В ряде случаев она отражает возрастные изменения венозной стенки и ранние признаки нарушения венозного оттока. Именно поэтому важно не ограничиваться визуальной оценкой, а при необходимости пройти УЗИ вен и консультацию флеболога.
